المدينة: الفيوم

البحيرة: بحيرة قارون

البحر: بحر يوسف

ان الجمل فى الشتاء لا يطلب الماء بل قد يعرض عنة شهرين متتاليين اذا كان الغذاء غضا رطبا

او اسبوعين ان كان جافا. كما انة قد يتحمل العطش الكامل فى قيظ الصيف اسبوع او اسبوعين

يفقد اثنائها اكثرمن ثلث وزن جسمة. فاذا ما وجد الماء تجرع منة كمية هائلة يستعيد بها و زنة المعتاد

فى دقائق معدودات. و الحمل لا يختزن الماء فى كرشة كما كان يظن بل انة يحتفظ بة فى انسجة جسمة

و يقنصد فى استهلاكة غاية الاقتصاد فمن ذلك لا يلهث و لايتنفس من فمة و لا يصدر من جلدة الا ادنى العرق

و ذلك لأن حرارة جسمة تكون شديدة الانخفاض فى الصباح المبكر ثم تأخذ فى الارتفاع التدريجى اكثر من ست

درجات قبل ان تدعو الحاجة الى تلطيفها بالعرق و التبخر.

و على الرغم من كمية الماء الهائلة التى يفقدها الجسم بعد العطش الطويل فان كثافة دمة لا تتأثر الا فى الحدود

و من ثم لايقضى العطش علية.!!

و قد ثبت ان دهن السنام مخزن للطاقة يكفية غوائل الجوع !

ان سمكة ورق الشجر والتى تعيش فى انهار امريكا الجنوبية تشبة بالضبط ورق الشجر الجاف وبهذا يمكنها الانحدار نحو اى سمكة صغيرة والانقضاض عليها فجاة

ان اول شهيدة فى الاسلام هى سمية ام عمار بن ياسر

اول من وضع النقاط على الحروف العربية هوابو الاسود الدؤلى

ان الاناضول -هضبة تشغل معظم شبة جزيرة اسيا الصغرى تقع فى غرب اسيا بين البحر الاسود شمالا والبحر المتوسط جنوبا وبحر مرمرة غربا وهى اراضى دولة تركيا 0

الاصوات العالية تؤثر على العصب السمعى وتسبب ضعفا فى حاسة السمع وارتفاع ضغط الدم وفقد القدرة على الاستيعاب ولذلك فالتلوث الضوضائى لة مضار كثير

ضغط الدم المرتفع(شد عصبى او عيوب مرضية) فى البسط

------------------------------------------------

ضغط الدم المرتفع(يوجد كوليسترول فى الدم) فى المقام

المعادن والفيتامينات

***معلومة هامة**مرضى السكر لا يتناولون الارز*****///////++++++++*****/////+++

هانى سمير سويلم ***يتمنى لكم الصحة والعافية**********/////////////+++++++

الوقاية خير من العلاج

**********////////*********/////////+++++++++////////*******************

*******///////////+++++++++///////////*********/////////////+++++++++

يارب

++++++++***********+++++++++++***********+++++*************

شخصية اسلامية

يعتقد الكثيرون ان الخليفة العباسى هارون الرشيد كان رجلا مترفا غارقا فى متع الحياة و الحقيقة ان هارون الرشيد كان على خلاف ذلك تماما فهو ابو جعفر هارون بن المهدى محمد بن المنصور احد خلفاء الدولة العباسية فى العراق ولد سنة 148ه 

وقد تولى الخلافة بعد اخية الهادى سنة170ه

 وكان من افضل الخلفاء واجل ملوك الدنيا فى ذلك الوقت حيث كان يحج عاما و يغزو عاما وكان يصلى وهو خليفة كل يوم مائة ركعة الى ان مات لا يتركها الا لعذر وكان يتصدق من مالة الخاص كل يوم بألف درهم 

وكان يحب العلم واهلة وكان يعظم حرمات الاسلام ويبغض المراء فى الدين و الكلام فى معارضة كتاب اللة والسنة النبوية الشريفة

وقد اعتمرسنة179ه فى رمضان و دام على احرامة الى ان ادى فريضة الحج وسار ماشيا من مكة الى عرفات وقد غزا مدينة هرقل وبث جنودة فى ارض الروم حتى لم يبق بممالكهم فى الاسر مسلم واحد وقد ارسل رجالة ففتحوا حصن الصقالبة وملقونية و قبرص وأسر من اهلها ستة عشر الفا

وقد مات هارون الرشيد عن خمس او ست واربعين سنة فى الغزو بخراسان سنة193ه

رحم اللة هارون الرشيد